#wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_right-ico_0 { background-position: center center; 9) dans l’étape créer et activer vous pouvez nommer votre recette. La tenue d’un journal peut vous aider à regarder la vie du bon côté, ce qui peut créer des souvenirs plus heureux. bottom: 0; .wds_bigplay_0, background-image: url('https://arcturius.org/wp-content/plugins/slider-wd/images/button/button3/2/1.png'); Réfléchissez à ce qui sera le plus simple et le plus agréable à l’utilisation pour vous : fabriquez un carnet ou planner dédié à votre pratique de la gratitude : tous vos souvenirs seront au même endroit – voir le tutoriel fabriquer un carnet -ms-transition: background-image 0.2s ease-out; Ne vous limitez jamais en ayant peur que vos parties ne soient pas équilibrées : un journal de gratitude est à l’image de la vie, un peu désordonné ! position: relative; vertical-align: middle; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_right_btn_cont { background-size: cover; } height: 26px; font-size: 40px; width: 100%; Nous avons à nous entraîner à nous sentir heureux ! } width: 40px; Essayez-vous de clarifier une situation qui vous pèse ? width: 100%; box-sizing: border-box; } background-image: url('https://arcturius.org/wp-content/plugins/slider-wd/images/button/button3/2/1.png'); height: 40px; } Ce carnet est un outil de développement personnel et permet de cultiver la pensée positive. } transition: background-image 0.2s ease-out; } background-repeat: no-repeat; background-repeat: no-repeat; } height: /*inherit*/100%; z-index: 0; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_image_wrap_0, background-size: cover; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_pp_btn_cont { transition: background-image 0.2s ease-out; height: 40px; background-position: center center; height: 20px; height: 100%; height: 26px; background-position: center center; } background-size: cover; background-repeat: no-repeat; Positiver, c’est comme pratiquer un sport, pour progresser, il faut s’entraîner. #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_right-ico_0 { width: 0%; } } right: 0; } height: 20px; #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_5 .wds_slideshow_image_0 { N’y griffonnez pas de numéro de téléphone ou de liste de course, cela parasiterait les bonnes énergies qui s’y trouvent. position: absolute; Essayez de trouver des objectifs quant à l’utilisation de ce journal : cherchez-vous des moyens d’être plus heureux ? background-repeat: no-repeat; } background-repeat: no-repeat; background-size: cover; height: 40px; } background-repeat: no-repeat; background-size: cover; } #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_filmstrip_left_0 { Apprendre à créer son propre journal de gratitude - WeMystic France, © 2021 WeMystic - Fabriqué par nous, avec ♥. transition: background-image 0.2s ease-out; Le pouvoir de la gratitude : Apprenez à être reconnaissant et soyez heureux dès aujourd’hui ! padding: 0 !important; Le carnet de gratitude n’est pas un journal intime auquel on se confie. margin: 3px; height: 100%; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_filmstrip_right_0 { background-position: center center; left: 0; background: url('https://arcturius.org/wp-content/plugins/slider-wd/images/button/button3/2/2.png') no-repeat; -webkit-appearance: none; background-repeat: no-repeat; } #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_left_btn_cont, .wds_bigplay_layer:hover { position: relative; bottom: 0; background-size: cover; height: 26px; } -webkit-appearance: none; } .wds_bigplay_layer { } Le journal de gratitude est un outil simple pour créer du bonheur. #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_slideshow_play_pause_0 { Cultiver la gratitude comme la norme dans votre vie rendra la tenue d’un journal de gratitude beaucoup plus facile. top: 0; height: 40px; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_pp_btn_cont { cursor: pointer; height: inherit; width: 40px; Politique de Confidentialité et Mentions légales. } -webkit-transition: background-image 0.2s ease-out; width: 40px; background: url('https://arcturius.org/wp-content/plugins/slider-wd/images/button/button3/2/2.png') no-repeat; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slider_0 { #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_56 .wds_slideshow_image_0 { #wds_container1_0 #wds_container2_0 { border-collapse: collapse; display: block; A l’inverse du journal intime, le journal de gratitude n’est donc pas utilisé pour se plaindre ou dire du mal des autres. font-size: 40px; } top: 0; width: 442px; overflow: hidden; width: 20px; Si vous aviez un journal intime lorsque vous étiez plus jeune, la création d’un journal de gratitude vous rappellera de bons souvenirs ! background-size: cover; } height: 20px; Comment consacrer 5 minutes par jour à un journal peut-il avoir un aussi grand impact dans nos vies ? } height: 20px; } z-index: 1; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_right_btn_cont { height: inherit; @media only screen and (min-width: 641px) and (max-width: 768px) { } height: 20px; filter: "Alpha(opacity=0)"; Ecrivez tous les soirs ou tous les dimanches, selon vos besoins, dans votre journal de gratitude. filter: "Alpha(opacity=100)"; } .wds_bigplay_0, right: 0; Un joli journal très prisé par la gente féminine et idéal pour concentrer son attention sur les choses positives de la vie : le Journal de Gratitude. width: 20px; -moz-user-select: none; } width: 40px; width: 100%; vertical-align: middle; width: 40px; -webkit-transition: background-image 0.2s ease-out; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_container_0 { .wds_bigplay_layer:hover { border-collapse: separate; right: 0; } vertical-align: middle; background-size: cover; Si vous aviez un journal intime lorsque vous étiez plus jeune, la création d’un journal de gratitude vous rappellera de bons souvenirs ! position: relative; height: 40px; } height: 40px; Le saviez-vous ? #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_99 .wds_slideshow_image_0 { } left: 0px; #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_103 .wds_slideshow_image_0 { -moz-box-sizing: content-box; } bottom: 0; C’est exactement l’objet d’un carnet de gratitude : augmenter la gratitude de la personne en tenant un journal. height: 30px; -moz-transition: background-image 0.2s ease-out; -moz-box-sizing: border-box; au mois de décembre. }, Activités aurorale et solaire en temps réel. Combattre le stress avec un exercice de gratitude. } width: 100%; Ensuite, j’ai expliqué à mon fils comment ce journal de gratitude fonctionne. } width: 442px; } cursor: inherit; .wds_bigplay_layer { display: table-cell; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_filmstrip_thumbnail_0 { } width: 20px; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_left-ico_0 { background-repeat: no-repeat; @media only screen and (min-width: 481px) and (max-width: 640px) { Qu’est-ce que l'émancipation des esprits ? Ne faites pas cet exercice que dans votre tête. } background-position: center center; bottom: 0; background-position: center center; Il suffit de quelques instants de votre temps et d'un journal de gratitude pour enregistrer vos pensées. background-position: center center; background-repeat: no-repeat; -ms-transition: background-image 0.2s ease-out; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_video_hide0 { width: 100%; cursor: inherit; width: 40px; background: url('https://arcturius.org/wp-content/plugins/slider-wd/images/button/button3/2/2.png') no-repeat; width: 20px; Aujourd’hui j’ai envie de te parler d’une expérience que nous avons vécu dans le Labo de Créer etc. Contrairement à un journal intime classique, le carnet de gratitude se concentre sur le positif. -webkit-transition: background-image 0.2s ease-out; font-size: 40px; margin: 0 !important; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_image_0 video { #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_57 .wds_slideshow_image_0 { transition: background-image 0.2s ease-out; #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_102 .wds_slideshow_image_0 > video { #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_left_btn_cont, background: url('https://arcturius.org/wp-content/plugins/slider-wd/images/button/button3/2/2.png') no-repeat; border-style: solid; float: none !important; Il est inspiré des théories liées au développement personnel et à la psychologie positive. width: 40px; width: /*inherit*/100%; max-width: 100%; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_image_spun1_0 { background-color: rgba(255, 255, 255, 0.00); right: 0; } #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_image_second_spun_0 { font-size: 40px; Lorsqu’on ne se sent pas bien, on le sort et on le relit afin de profiter de ces bonnes ondes que nous avons ressenties dans le passé. .wds_bigplay_0, background-size: cover; height: 100%; .wds_bigplay_0:hover, } #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_pp_btn_cont { -ms-transition: background-image 0.2s ease-out; width: 374px; width: 30px; } .wds_bigplay_layer { height: 20px; position: absolute; background-position: center center; font-size: 12px; N’y griffonnez pas de numéro de téléphone ou de liste de course, cela parasiterait les bonnes énergies qui s’y trouvent. Le journal de gratitude pour cesser d’être ronchon, déçu, amer, alors qu’il y a objectivement tant de choses au sujet desquelles nous avons tout lieu d’être satisfaits et de nous sentir reconnaissants.. Un journal de gratitude, c’est un journal dans lequel on note ce qui nous a rendu heureux au cours de la journée, ce dont on est reconnaissant : un arbre en fleurs dans la rue, un lever ou coucher de soleil à couper le souffle, quelques lapins sauvages aperçus lors d’une balade…. float: left; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_image_spun2_0 { } cursor: pointer; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_none_selectable_0 { border: 0px none #FFFFFF; cursor: pointer; Ecrire dans son journal, c’est prendre le temps de penser à des choses qui nous font du bien, nous aident à nous sentir mieux en les couchant sur le papier. } } opacity: 0; height: /*inherit*/100%; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_thumb_active_0 div { -ms-transition: background-image 0.2s ease-out; height: 40px; background-size: cover; } vertical-align: middle; background-position: center center; cursor: inherit; #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_88 .wds_slideshow_image_0 { ° Nettoyage à distance des lieux d’habitations. background-size: cover; .wds_bigplay_layer { background-image: url('https://arcturius.org/wp-content/plugins/slider-wd/images/button/button3/2/1.png'); background-position: center center; background-size: cover; } width: 40px; position: absolute; .wds_bigplay_0, background-position: center center; height: 40px; } width: 40px; font-size: 40px; background-position: center center; position: absolute; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slide_container_0:active { #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_5 .wds_slideshow_image_0 > video { #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_100 .wds_slideshow_image_0 { ° Cours Attirer l’abondance dans votre vie. .wds_bigplay_0, background-size: cover; background-image: url(''); background-position: center center; left: 0; Une méthode simple et efficace pour “pratiquer” la gratitude est de noter tous les jours dans un petit carnet de gratitude 3 ou 4 choses pour lesquelles nous nous sentons reconnaissants et pour lesquelles nous avons envie de dire merci. margin: auto z-index: 999; position: absolute; filter: Alpha(opacity=0); height: 100%; background-repeat: no-repeat; border-width: 1px; none: 0; font-size: 20px; Créer un journal de gratitude : 10 points importants pour te lancer ! #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_104 .wds_slideshow_image_0 { display: inline-block; background: url('https://arcturius.org/wp-content/plugins/slider-wd/images/button/button3/2/2.png') no-repeat; bottom: 0; Avec une contribution volontaire margin: auto height: 22px; width: 442px; width: 40px; top: 0; margin: 0 auto; background-image: url('https://arcturius.org/wp-content/plugins/slider-wd/images/button/button3/2/1.png'); #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_thumbnails_0 { max-height: 100%; font-size: 20px; position: absolute; vertical-align: middle; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_thumbnails_0 { 20 juin 2019 - Et si le journal de gratitude était la clé du bonheur et du lâcher prise ? cursor: inherit; height: 20px; height: 40px; 100 Jours de Gratitude est un Carnet de développement personnel de 132 pages. font-size: 18px; vertical-align: middle; vous aidez véritablement à maintenir ce site ouvert height: 100%; filter: Alpha(opacity=100); width: 100%; width: 18px; background-repeat: no-repeat; Dimensions 15.24x22.86cm (6x9") Disponible au format PDF et en version modifiable Canva; Sans fond perdu; Tous nos intérieurs sont destinés uniquement à usage personnel et commercial. #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_left_btn_cont, #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_85 .wds_slideshow_image_0 { background-repeat: no-repeat; background-size: cover; Achetez un cahier vierge qui vous servira uniquement de journal de gratitude. #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_filmstrip_thumbnail_img_0 { transition: background-image 0.2s ease-out; cursor: pointer; position: relative; font-size: 40px; -moz-transition: background-image 0.2s ease-out; width: 40px; } transition: background-image 0.2s ease-out; } Et si le journal de gratitude était la clé du bonheur et du lâcher prise ? width: 20px; color: #FFFFFF; Achetez un cahier vierge qui vous servira uniquement de journal de gratitude. .wds_slider_0 video::-webkit-media-controls-panel { } } } Pourquoi devriez-vous pratiquer la gratitude ? } color: #FFFFFF; Ces deux derniers mois sont passés comme un éclair, pleins de weekends avec les copines ou mon amoureux. margin: 0 auto; margin: auto position: absolute; Le premier périodique imprimé au monde fut lancé à Strasbourg en décembre 1605 par un certain Johann Carolus. } right: 0; filter: Alpha(opacity=100); Tous mes conseils pour bien commencer ton journal personnel. background-size: cover; cursor: pointer; Il suffit de prendre 5 minutes par jour pour faire le point sur la journée. background-repeat: no-repeat; background-size: cover; filter: Alpha(opacity=50); background-size: cover; cursor: inherit; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_image_spun_0 { .wds_bigplay_layer { -ms-transition: background-image 0.2s ease-out; Écrivez pourquoi vous êtes reconnaissant envers chaque personne et ce qu’elle vous fait ressentir. background-repeat: no-repeat; background: url('https://arcturius.org/wp-content/plugins/slider-wd/images/button/button3/2/2.png') no-repeat; Journal de Gratitude. cursor: pointer; Le bilan physique est important. line-height: 0; padding: 0 0 0 0px; background-repeat: no-repeat; background-repeat: no-repeat; } color: #FFFFFF; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_right_btn_cont { } margin: 0px ; #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_100 .wds_slideshow_image_0 > video { font-size: 40px; @media only screen and (min-width: 1825px) and (max-width: 3000px) { .wds_slider_0 video::-webkit-media-controls-start-playback-button { #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_thumbnails_0 { } #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_0 { font-size: 20px; top: 0; width: 100%; background-position: center center; } background-image: url('https://arcturius.org/wp-content/plugins/slider-wd/images/loading/0.gif'); width: 40px; z-index: 10105; font-size: 0; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_left-ico_0:hover, display: table-cell; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_0 { overflow: hidden; height: 20%; Vous allez ainsi prendre soin de vous au quotidien en indiquant des éléments marquants, chaque jour. .wds_bigplay_0, N’y griffonnez pas de numéro de téléphone ou de liste de course, cela parasiterait les bonnes énergies qui s’y trouvent. Enfin, créez une habitude. top: 0; left: 0; } /* Dots. #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_right_btn_cont { } right: 0; } Créez des parties qui vous semblent pertinentes : le travail, les leçons à tirer, les inspirations, les nouvelles rencontres, les joies… Si des sujets méritent d’être approfondis, passez-y plus de temps. height: 40px; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slider_car_image0 { background-size: cover; margin: 0px; Chaque jour, sur votre cahier de gratitude, relevez la … Essayez de trouver des objectifs quant à l’utilisation de ce journal : cherchez-vous des moyens d’être plus heureux ? C’est tout l’inverse : on y écrit les événements de la journée qui nous ont rendu heureux ou nous on fait sourire. overflow: hidden; } Un paquet d’autocollants pour les utiliser comme décoration. background-position: center center; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_thumbnails_0 { Néanmoins, je vous conseille d’écrire régulièrement. height: /*inherit*/100%; WeMystic France est un portail de contenus et d'outils sur des sujets tels que les horoscopes, l'astrologie, la numérologie, le tarot et le bien-être spirituel. #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_filmstrip_thumbnail_0 :active{ } background-position: center center; background-size: cover; Lorsqu’on ne se sent pas bien, on le sort et on le relit afin de profiter de ces bonnes ondes que nous avons ressenties dans le passé. font-size: inherit; height: 26px; } background-size: cover; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_pp_btn_cont { } width: 40px; N'y griffonnez pas de numéro de téléphone ou de liste de course, cela parasiterait les bonnes énergies qui s'y trouvent. transition: background-image 0.2s ease-out; vertical-align: middle; background-repeat: no-repeat; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slide_container_0 { Procurez-vous juste un carnet et le tour est joué. width: 40px; filter: Alpha(opacity=100); #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_18 .wds_slideshow_image_0 { left: 0; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slide_container_0 { position: absolute; Voici comment procéder. } Décorez-le et placez-le à un endroit qui vous rappellera sa présence. Un stylo spécial à utiliser pour cette activité. } } height: 100%; .wds_slideshow_video_0 { right: 0; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_gridlet_0 { height: 26px; position: absolute; -ms-transition: background-image 0.2s ease-out; @media only screen and (min-width: 0px) and (max-width: 320px) { #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_56 .wds_slideshow_image_0 > video { margin: auto font-size: 40px; -moz-transition: background-image 0.2s ease-out; height: 40px; } Il est d’ailleurs d’autant plus puissant lorsqu’on en fait sa routine du soir. Pensez à toutes les personnes auxquelles vous tenez, comme vos parents, vos amis, vos proches, vos animaux de compagnie. Les signes astrologiques les plus puissants en 2021, La puissance de l’eau solarisée contre les croyances limitantes. color: #fff; Il existe plusieurs types de journaux de gratitude, qui peuvent s’acheter en magasin ou sur Internet. height: 40px; position: absolute; } top: 0; } background-repeat: no-repeat; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_pp_btn_cont { width: 20px; z-index: 13; Avant de vous dévoiler le programme des 30 prochains jours, voici quelques recommandations : Je vous invite à créer un carnet de gratitude dédié pour répondre aux questions par écrit et ainsi tirer le maximum de cette pratique. #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_video_layer_frame_0 { font-size: 40px; background-size: cover; display: none!important; none: 0; width: 100%; display: block; background-repeat: no-repeat; top: 0; } } padding: 0 !important; height: 100%; height: 20px; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_filmstrip_right_0 { #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_image_wrap_0 { #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_deactive_0 { height: /*inherit*/100%; overflow: hidden; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_right_btn_cont { height: 30px; font-size: 30px; margin: auto #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_thumb_deactive_0 { background-position: center center; Le journal intime a plutôt vocation à recueillir toutes nos émotions et sans doute d’avantage les mauvaises que les bonnes puisque c’est lorsque nous vivons des moments difficiles que nous avons le plus besoin de nous confier. } height: 100%; background-position: center center; background-repeat: no-repeat; height: 40px; C’est à vous de définir le rythme auquel vous désirez écrire. Munissez-vous sans plus attendre du vôtre et soyez acteur de votre bonheur ! #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_0 { background-position: center center; background-repeat: no-repeat; #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_55 .wds_slideshow_image_0 > video { #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_pp_btn_cont { width: 40px; 1. background-repeat: no-repeat; Découvrez avec la numérologie de l'amour ! } } position: absolute; transition: background-image 0.2s ease-out; font-size: 30px; background-color: rgba(0, 0, 0, 0.00); background-size: cover; margin: auto right: 0; -moz-transition: background-image 0.2s ease-out; Si vous êtes éditeur ou journaliste, vous pourrez donner vie à votre journal en quelques clics. width: 40px; -webkit-appearance: none; Tous mes conseils pour bien commencer ton journal personnel. background-size: cover; right: 0; -moz-transition: background-image 0.2s ease-out; N’y griffonnez pas de numéro de téléphone ou de liste de course, cela parasiterait les bonnes énergies qui s’y trouvent. Mettez la gratitude dans votre vie ! .wds_bigplay_layer:hover { LES ÉTAPES POUR CRÉER SON JOURNAL DE GRATITUDE Achetez un cahier vierge qui vous servira uniquement de journal de gratitude. #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_image_id_0_106 .wds_slideshow_image_0 > video { } } Le journal de gratitude est un outil puissant pour être heureux. background-image: url('https://arcturius.org/wp-content/plugins/slider-wd/images/button/button3/2/1.png'); } background-size: cover; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_right-ico_0:hover { height: 40px; background-position: center center; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_0 { cursor: pointer; #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_thumbnails_0 { #wds_container1_0 #wds_container2_0 .wds_slideshow_dots_thumbnails_0 { } background-position: center center; Quelle est la différence entre gratitude et bénédiction ? #wds_container1_0 #wds_container2_0 #wds_slideshow_play_pause_0 { .wds_bigplay_0,

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